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स्वस्थ आहार वह है जोकि स्वास्थ्य को बनाए रखने या उसे सुधारने में मदद करता है। यह कई चिरकालिक स्वास्थ्य जोखिम जैसे कि.
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जैसाकि आप जानते हैं, भोजन के आवश्यक पोषक.
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संतुलित आहार का महत्व क्या है?
या आहारात कॅलरीज, प्रोटीन, लोह व जीवनसत्वे. Get closer to healthy living with the help of expert advice on weight. संतुलित जीवन (santulit jeevan) के लिये भगवान श्रीकृष्ण ने कुछ मौलिक नियमों का प्रतिपादन किया है। उनका कथन है.
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